ВЕЛОПАРАД ПО ДОРОГАМ ЗСД НАЧНЕТСЯ ЗАВТРА

В субботу, 3 июня, крупнейший городской велопарад Петербурга
«ЗСД Фонтанка Фест»

собрал больше 13 тысяч участников. В этот день 15 километров Западного скоростного диаметра — самой красивой магистрали Санкт-Петербурга — на целый день отдали велосипедистам, организовав
три масштабных заезда

.

Мы ждем вас по адресу:

Санкт-Петербург, Елагин остров, Большая площадь

13 августа 2023

Массовый велозаезд для всех в самом сердце Северной столицы! Разная протяжённость дистанций для разного уровня подготовки. Уникальная возможность проехать по идеальному дорожному полотну ЗСД на велосипеде и полюбоваться видами Санкт-Петербурга!

6:30 — 8:00 — выдача стартовых пакетов

8:00 — старт группы Элита, Элита PRO (мужчины)

8:10 – старт группы А

8:15 – старт группы Б

8:20 – старт группы В

8:30 – старт Элита, Элита PRO, группа Д (женщины)

8:40 – старт заезд 100 км

9:00 – старт 50 км

9:05 – старт 30 км

13:00 – церемония награждения

В Петербурге началась регистрация на пятый фестиваль «ЗСД Фонтанка Фест», который пройдет 3 июня. Организаторы подготовили три велопробега. Спортсменам предлагают проехать от фестивального городка на Богатырском проспекте до выезда с трассы ЗСД на набережной Екатерингофки. Общая длина маршрута составит 15 километров.

Маршрут будет один, но велопробеги пройдут в разное время. Первым будет «Семейный», в нем смогут поучаствовать в том числе подростки от 14 лет. Потом — «Наш оранжевый», и уже в совсем романтичной обстановке, на закате, велосипедисты смогут поучаствовать в велопараде «Засвети скоростной диаметр».

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

ЗСД в Петербурге перекроют 3 июня из-за фестиваля с велопробегом

В начале июня в Петербурге пройдёт международный спортивный фестиваль, во время которого полностью перекроют движение по Западному скоростному диаметру ( ЗСД
).

Подробностями в пресс-службе ООО » Магистраль северной столицы
» (МСС, оператор платной трассы) поделились в среду, 24 мая. Представители компании отметили, что в этом году «ЗСД Фонтанка Фест» состоится в пятый раз и будет проводиться в новом формате: для велосипедистов подготовят три тематических маршрута.

«Изменение формата события и три старта для участников позволят принять до 15 тыс. велосипедистов, что сделает “Фестиваль ЗСД” одним из крупнейших физкультурных событий города», — отметили в МСС.

Мероприятие состоится 3 июня и изменит порядок движения по ЗСД. Начиная с 14:00 для транспорта закроют участок от Богатырского проспекта до набережной реки Екатерингофки в южном направлении. Ограничения снимут только после окончания фестиваля. Предполагается, что последние участники велопробега финишируют 4 июня около 01:00.

При этом движение по ЗСД между Богатырским проспектом и набережной Екатерингофки в северном направлении будет осуществляться в обычном режиме. » Съезд с ЗСД при движении со стороны трассы Е-18 «Скандинавия» возможен на КАД (Север), Шуваловский и Богатырский проспекты», — говорится в объявлении, опубликованном оператором.

Кроме того, 3 июня в период с 16:00 до полуночи для автомобилистов закроют съезд с ЗСД на набережную реки Екатерингофки при движении с юга на север. Ближайший съезд на улично-дорожную сеть будет возможен только через набережную Макарова.

Как писал «ДП», в прошлом году участие в спортивном фестивале и полумарафоне на ЗСД приняли более 20 тыс. человек
, многие приехали в Петербург из других городов. Днём центральный участок платной трассы перекрыли для любителей бега, а вечером там состоялся велопарад. Благодаря необычному маршруту по двум вантовым мостам на высоте 50 метров над Финским заливом фестиваль стал самым высотным полумарафоном страны.

В минувшее воскресенье центральные улицы Северной столицы перекрывали из-за велогонки La Strada
. В частности, для автомобилей закрыли Дворцовый проезд и набережную, чётную сторону проспекта Чернышевского, Воскресенскую набережную и набережную Кутузова.

А еще — познакомиться с яркими, необычными людьми, настоящими творческими личностями. Таких на велофестивале у нас все больше и больше.

Например, ребята из клуба Iron Wheels из обычного велосипеда могут сделать настоящее произведение искусства. Возможно, вы их встречали в Петербурге — велосипедистов, передвигающихся на байках самой необычной конструкции. Это может быть велосипед, стилизованный под знаменитый Harley Davidson середины прошлого века, с высоким рулем и другими прибамбасами. Или модель круизёра, на которых век назад гоняли по деревянным трекам американские байкеры. Или настоящие чопперы с характерно вытянутой передней вилкой. На наш фестиваль Iron Wheels специально для «Фонтанки» привезли 10 самых знаменитых своих моделей.

Участники ЗСД Фонтанка Фест присоединились к самой массовой благотворительной акции на велосипедах «Ладони поддержки». Ее придумали партнеры велопарада — фонд «Антон тут рядом» и компания «Газпром нефть» — титульный партнер фестиваля.

Каждый год ЗСД Фонтанка Фест становится все ярче благодаря тому, что на заезд велосипедисты приходят не только в спортивных, но и в креативных костюмах. Чтобы поощрить фантазию участников, перед каждым заездом разыгрывались призы в конкурсе «Будь в образе». За самые оригинальные наряды можно было получить призы — сувениры от Группы Аквилон, годовой набор эко-средств от бренда SEPTIVIT. А главный приз — конечно, велосипеды от «Фонтанки». Кто только не принимал участие в фестивале в этом году: от Деда Мороза со Снегурочкой до дракона и Джокера.

Нашлось на велопараде место и научным экспериментам. Партнеры фестиваля из онлайн-журнала об энергетике «Энергия+»
решили проверить: какой эффект покорение 15-километровой трассы оказывает на организм велосипедиста. Для этого они замеряли на старте и финише основные параметры участников — вес, давление, объем жировой ткани. Оказалось, что за один заезд можно потерять почти 2 кг веса, а пульс на пике может достигать 170.

Всего за три заезда удалось собрать больше двенадцати тысяч «ладоней» добра!

Директор по развитию фонда «Антон тут рядом» Евгения Петельчук.

«Мы рады участвовать в самом большом велопараде города. Во время заезда участники «давали пять» оранжевым мягким ладоням вдоль трассы. И каждое касание компания конвертирует в благотворительный взнос для поддержки студентов фонда. Для нас это возможность вовлечь людей в благотворительность, дать им возможность поделиться позитивным настроением, познакомить их с деятельностью фонда»

В пятый (юбилейный) заезд отправилась команда холдинга Setl Group — 200 человек. Компания поддерживает фестиваль с самого первого мероприятия, как Официальный командный партнер.

Самую большую команду собрала «Газпром нефть» — титульный партнер фестиваля. Среди 450 участников не только сотрудники компании, но и обычные горожане.

Уже постоянными участниками стали команда Сети гипермаркетов О’КЕЙ, радиостанции «Европа Плюс» и «Силовых машин».

Попробовав в прошлом году, решили повторить заезд и в этом команды Объединения строителей Санкт-Петербурга — партнера маршрута, «ВКонтакте», Группы ЦДС. Немало в этом году и новичков — это команды Группы Аквилон, Группы компаний «А101», Компании SEPTIVIT, Сети АЗС «Татнефть», «Газпром межрегионгаз инжиниринг», Научно-Технического Центра «Газпром нефти», Северо-Западной ТЭЦ и команда кастомных велосипедов IronWheels.

Ну и, конечно, какой же ЗСД Фонтанка Фест без команды организаторов! Дружную dream team «Фонтанки» легко было узнать по ярким оранжевым футболкам. Эти 40 человек обычно ищут свежие новости, рассказывают о самых важных городских событиях и оперативно постят все это в соцсетях — а 3 июня вместе со своими читателями крутили педали на трассе.

Друзья, приглашаем профессионалов и любителей спорта к
участию в IV ЗСД Фонтанка Фесте
— уникальном забеге и велопараде по центральной
части Петербургского Западного скоростного диаметра.

Трасса полумарафона пройдет по обновленному маршруту.
Участники преодолеют оба вантовых моста ЗСД, включая мост через Корабельный
фарватер высотой 46м. Можно сказать, что это будет самый высотный полумарафон в
Петербурге
.

Место фестивального городка: Санкт-Петербург, Богатырский
пр., 42 (у супермаркета ОКЕЙ)

Время проведения: с 14:00 до 22:30.

— Легкоатлетический забег на 10 км

— Легкоатлетический забег на 21,1 км

— Велопарад на 15 км

Старт на все дистанции забега в 16:30.

Лимит на преодоление дистанции 10 км — 1 час 30 минут.

Лимит на преодоление дистанции 21,1 — км 3 часа.

Старт велопарада в 21:00.

Лимит на преодоление дистанции — 2 часа.

ДОПУСК К УЧАСТИЮ В ЗАБЕГЕ и ВЕЛОПАРАДЕ

К участию в забеге допускаются лица 18+, в велопараде — 16+.
Возраст участника для определения возрастных групп определяется по состоянию на
дату мероприятия.

Обращаем ваше внимание, что к участию в велопараде НЕ
ДОПУСКАЮТСЯ участники на иных транспортных средствах кроме велосипеда (самокат,
моноколесо, скутер, ролики, скейтборд и пр.)
, а также участники с
детьми, в том числе в колясках, специальных рюкзаках и других приспособлениях
для переноски/перевозки детей
.

Про остальные ограничения, можно узнать в Положении
.

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СТАРТОВОГО ПАКЕТА

— паспорт или иной документ удостоверяющий личность.

— для несовершеннолетних участников Велопарада необходимо личное присутствие законного представителя с оригиналом его паспорта и свидетельством о рождении участника (подробнее об этом в Положении
).

— медицинская справка, разрешающая участие в массовых
забегах (для участников Забега).

ПОЛУЧЕНИЕ СТАРТОВОГО ПАКЕТА

Выдача стартовых комплектов участникам Забега будет
происходить в зоне “Регистрация” стартового городка соревнований 21 мая 2022 г.

Выдача стартовых комплектов участникам Велопарада будет
происходить 18, 19, 20 мая. Адреса точек выдачи будут указаны на сайте и в
социальных сетях мероприятия дополнительно.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ПОБЕДИТЕЛИ

Легкоатлетические забеги на 10 км и 21.1 км.

Хронометраж осуществляется системами электронного
хронометража. Следите за результатами онлайн на сайте results.zone

● Мужчины и женщины с 1 по 3 место в абсолютном зачете на
дистанции 10км, 21.1км.

● Мужчины и женщины в возрастных группах на дистанции 21.1
км, за 1-3 место в категориях: 18-24 года; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49;
50-54; 55-59; 60+

Велопарад на 15 км.

Хронометраж не производится. Все участники передвигаются по
трассе без учета времени.

1. Положение о ЗСД Фонтанка Фест 2022 — здесь

2. Сайт мероприятия — здесь

Регистрационный взнос на участие в забеге на дистанцию 10
км:

•             При
регистрации с 01.02.2022 по 31.03.2022 — 1300,00 руб.

•             При
регистрации с 01.04.2022 по 30.04.2022 — 1600,00 руб.

•             При
регистрации с 01.05.2022 по 19.05.2022 — 1900,00 руб.

Регистрационный взнос на участие в забеге на дистанцию 21,1
км:

•             При
регистрации с 01.02.2022 по 31.03.2022 — 1600,00 руб.

•             При
регистрации с 01.04.2022 по 30.04.2022 – 2000,00 руб.

•             При
регистрации с 01.05.2022 по 19.05.2022 — 2500,00 руб.

Регистрационный взнос на участие в Велопараде  18+ 15 км:

•             При
регистрации с 01.02.2022 по 31.03.2022 — 600,00 руб.

•             При
регистрации с 01.04.2022 по 30.04.2022 – 800,00 руб.

•             При
регистрации с 01.05.2022 по 17.05.2022 — 1000,00 руб.

Регистрационный взнос на участие в Велопараде  16+ 15 км:

•             При регистрации с 25.03.2022 по 30.04.2022 — 600,00 руб.

•             При регистрации с 01.05.2022 по 17.05.2022 — 800,00 руб.

Правила

К участию в заезде допускаются мужчины и женщины 18 лет и старше. Возраст участника определяется по состоянию на день заезда.

ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЗАЕЗДА:

Для участия в заезде вам необходимо иметь с собой:

• удостоверение личности для получения номера с чипом;
• исправный велосипед (мы не ограничиваем участников в выборе экипировки для заезда, но, основываясь на опыте и знаниях, рекомендуем использовать шоссейный велосипед для дистанции длиннее 30 км.);
• застегнутый исправный шлем (участники допускаются до заезда только при наличии такого шлема);
• распечатанную или электронную версию письма с подтверждением регистрации на заезд и присвоенным номером.
• медицинскую справку о состоянии здоровья, выданную физкультурно-спортивным диспансером на территории РФ или другим медицинским учреждением.
  

  Справка должна содержать следующую информацию:

  – номер и дату,

  – ФИО участника,

  – фамилию и подпись врача,

  – название и печать медицинского учреждения,

  – констатировать разрешение участвовать в велосипедных соревнованиях на заявленную дистанцию (или более);

ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ГОНКИ:

Для участия в заезде вам необходимо иметь с собой:

• паспорт;
• исправный шоссейный велосипед для групповой гонки (без специальных насадок на руль и дисковых колес);
• застегнутый исправный шлем (участники допускаются до заезда только при наличии такого шлема);
• медицинскую справку о состоянии здоровья, выданную физкультурно-спортивным диспансером на территории РФ или другим медицинским учреждением.
  

  Справка должна содержать следующую информацию:

  – номер и дату,

  – ФИО участника,

  – фамилию и подпись врача,

  – название и печать медицинского учреждения,

  – констатировать разрешение участвовать в велосипедных соревнованиях на заявленную дистанцию (или более);

Каждый из участников мероприятия должен убедиться в том, что состояние его здоровья позволяет ему участвовать в заезде на выбранную дистанцию.

При необходимости всем участникам ГОНКИ и ВЕЛОЗАЕЗДОВ будет оказана медицинская и техническая помощь, но мы также рекомендуем иметь при себе:

• запасную шину и компактный насос;
• оригинал действующего полиса медицинского страхования;
• заряженный мобильный телефон;
• наличные деньги для покупки запасных частей для велосипеда (на случай поломки).

Контакты

по вопросам партнерского участия

Мы едем, едем! Открыта регистрация на фестиваль ЗСД Фонтанка Фест

В Петербурге началась регистрация на пятый фестиваль ЗСД Фонтанка Фест
, а это значит, что подготовка к празднику входит в активную фазу. Легендарный фестиваль любителей двухколесного транспорта пройдет в этом году в субботу, 3 июня
. В этот день центральный отрезок Западного скоростного диаметра почти на весь день закроется для автомобилей, а их место займут велосипедисты.

В юбилейный год организаторы фестиваля заметно обновили традиционную программу праздника. На этот раз не будет легкоатлетического забега, зато нас ждет целых три велопробега. Первый из них будет семейным. Только в нем смогут принять участие подростки от 14 лет в сопровождении взрослых (на остальные заезды пустят лишь от 18 и старше). Вслед за семейным стартует велопробег «Наш оранжевый», названный так по фирменным цветам «Фонтанки.ру», инициатора фестиваля. А вечером пройдет традиционный велопарад «Засвети скоростной диаметр» — тысячи велосипедистов раскрасят на закате дня одну из красивейших трасс мира огнями своих железных коней.

Все три велопробега пройдут по одному маршруту — от фестивального городка на Богатырском проспекте, 42 до съезда с трассы ЗСД на набережной Екатерингофки. Общая длина маршрута составляет 15 километров.

Центральный участок ЗСД — тот, что ведет с севера города на юг, — 3 июня
будет полностью закрыт для автомобильного движения с полудня до полуночи. Автомобили, двигающиеся с юга на север, смогут пользоваться трассой беспрепятственно.

Желающие участвовать в ЗСД Фонтанка Фест могут уже сейчас приобрести слот на любой из трех заездов фестиваля, причем по льготной цене. Через месяц цена изменится. Откладывать покупку надолго не стоит еще и потому, что на всех трех заездах действует лимит по числу участников.

Получить всю информацию о самом фестивале, о стоимости слотов можно на официальном сайте мероприятия
. Здесь и только здесь в этом году будет проходить регистрация и продажа слотов на фест. Следить за ходом подготовки к празднику и за всеми новостями, с ним связанными, удобно в специальном разделе «Фонтанки»
, а также в наших группах в социальной сети « ВКонтакте
» и мессенджере « Телеграм
».

Организацией фестиваля занимаются оператор трассы ЗСД — компания «Магистраль северной столицы» и интернет-портал «Фонтанка.ру».

«Берите с собой друзей!»

Наш самый опытный велосипедист, блогер Дмитрий, добирался до финиша около полутора часов. Не смог устоять перед великолепной панорамой города и желанием запечатлеть ее на камеру.

— Какие сложности были в пути?

— Ветер! Особенно на подъемах: настолько сильно дуло, что на других трассах ощущали даже автолюбители, а наши хрупкие велосипеды почти останавливались, упершись в воздушную стену.

Ставим блогера на весы — минус 1,7 килограмма. Соотношение жира и мышц изменилось почти так же, как и у остальных испытуемых. Давление на последнем участке поднялось до 148 на 103, а сатурация осталась на прежнем уровне, что объяснимо: герой наслаждался видами, а не давил на педали.

В пути Дмитрий развил максимальную скорость 48 километров в час, а в среднем ехал со скоростью 20 километров в час (за исключением моментов, когда отвлекался на съемку). В периоды активной работы педалями пульс блогера поднимался до 168 ударов в минуту, а в среднем держался на уровне 140. 

— Сегодня мы были королями ЗСД, это круто! С товарищами полюбовались «Лахта-центром» и Финским заливом с непривычного ракурса. Хотелось постоянно останавливаться и фотографировать все вокруг, хотя я участвую в фестивале не впервые, — рассказал Дмитрий. — Всем советую ехать на ЗСД компанией — это очень весело и есть с кем делиться впечатлениями.

Зсд фонтанка фест

Ждем вас в следующем году!

Волшебство возвращается! Велофестиваль на главной трассе Петербурга — Западном скоростном диаметре — ждет вас! ЗСД вновь на целый день в распоряжении ярких, отважных и стремительных людей.

Пятый юбилейный ЗСД Фонтанка Фест прошел в новом формате! Для любителей двухколесного транспорта было проведено три тематических заезда.

Заезд для всей семьи, включая детей от 14 лет

Зарядимся оранжевым настроением в стиле «Фонтанки»

Заставим сиять ЗСД ещё ярче

Если хочется, чтобы на память о фестивале у вас остались не только теплые воспоминания и яркие снимки, но и что-то материальное, у вас есть возможность приобрести стильный мерч с символикой фестиваля.

Вас ждет едва ли не самая красивая трасса мира — Западный скоростной диаметр — с ее потрясающими видами на Финский залив и доминанты нового Петербурга

Следить за всеми новостями фестиваля вы можете здесь:

Стартовый пакет участника

Стартовый номер с креплением на велосипед

Использование зон фестивального городка

Маршрут

«15 километров — просто разминка перед тренировкой»

Знакомьтесь, Денис Гайденков, 37 лет. Участник велокоманды «Газпром нефти», самой массовой на фестивале, подъезжает к фотозоне «Энергии+» на черном изящном велосипеде под номером 0081. Впереди осмотр в нашем полевом медкабинете.

— Велосипедного бэкграунда как такового у меня нет — в заездах не участвовал, но последние четыре года активно кручу педали и занимаюсь триатлоном: велоспорт, бег и плавание, — рассказывает Денис.

— Сейчас проверим, в какой вы форме. На весы, пожалуйста.

Вбиваем в умный прибор возраст героя и рост (173 сантиметра). Табло весов выдает массу и состав тела: 73,7 килограмма (с учетом спортивного костюма), 42,5% мышц и 15% жира. Атлетическое телосложение!

Судя по пульсу, спортсмен спокоен перед стартом — 62 удара в минуту. Содержание кислорода в крови тоже в норме — 95%.

— Я смотрю на заезд как на разминку перед еженедельной интервальной тренировкой: сейчас быстренько прокачусь — и пойду еще пару часов потренируюсь, — объясняет Денис. — Домчусь за 20 минут, не верите?

Глядим на символичный номер на шлеме спортсмена «0001», который он наклеил себе сам, и очень даже верим.

«Посмотрел на спидометр, а там 50!»

Через 42 минуты после старта к финишу подоспел боксер Дмитрий. Немного уставший, но вполне живой. Миссия выполнена!

— Ожидал, что будет легче: вся трасса состоит из подъемов и спусков. Еще и ветер! — поделился впечатлениями Дмитрий. — Хорошо хоть, последний участок был на спуск — удалось кайфануть: посмотрел на спидометр, а там — 50 километров в час.

— Видами успели насладиться?

— Да, полюбовался, но останавливаться не стал — хотел проехать дистанцию максимально быстро. Классно промчаться по закрытой всего на один день трассе! В городе такой возможности нет: все время перекрестки, светофоры. Обязательно приму участие в следующем году.

По пути велосипедисты «давали пять» большим мягким рукам, установленным на центральном отрезке трассы. Так люди передавали свою энергию поддержки и участвовали в акции «Газпром нефти». Каждое касание организаторы конвертировали в благотворительный взнос для фонда «Антон тут рядом»
, который помогает людям с аутизмом. За три заезда собрали больше двенадцати тысяч «пятюнь» добра!

Что показали датчики Дмитрия? Средний пульс за дистанцию — 171 удар в минуту, максимальный — 177. Средняя скорость — 21 километр в час, максимальная (среди усредненных за километр) — 38 километров в час.

Давление участника подскочило почти до 150 на 105, сатурация осталась высокой — 97%. В пути доброволец потерял 1,2 килограмма, «прибавил» 0,6% мускулов и «сжег» 1,2% жира. По словам доктора Галины Ильенко, такой эффект после непродолжительной нагрузки связан с потерей жидкости, основная часть которой аккумулируется в жировой ткани. В среднем за час тренировки организм теряет от половины до полутора литров воды.

Вопросы / ответы

Все, что вы хотели знать о фестивале «ЗСД Фонтанка Фест» и не побоялись спросить

Если у вас остались вопросы к Оргкомитету, напишите нам в мессенджерах:

Доброволец №2, старт

Наш второй герой — 35-летний Дмитрий Безруков под номером 0080. Его велосипед не обвешен датчиками, а сам он не одет как велогонщик. Однако при росте 173 сантиметра и весе 82,5 килограмма его тело содержит 40,2% мышц и 19% жира.

— Занимаюсь боксом и стараюсь побольше ходить пешком — 6–10 километров в день, — объясняет Дмитрий, стоя на весах. — Перед сегодняшним стартом выспался, хорошо поел и проехался на велосипеде для разминки.

Верим на слово. Давление у Дмитрия близко к идеальному — 125 на 83. Сатурация тоже в норме — 97%. Правда, сердце стучит с частотой 104 удара в минуту.

— Немного переживаю: я ведь велосипед только в прошлом году купил. Проезжал в среднем по 10 километров за раз, а тут 15, — говорит Дмитрий. — Надеюсь добраться до финиша и не замерзнуть.

На улице и правда прохладно, +12.

Галина Ильенко

врач-диетолог высшей категории

На пике физической активности давление действительно поднимается, это абсолютно нормально. Это показатель тренировки сосудов, стенка которых должна быть эластичной для сохранения здоровья. После кратковременного подъема сердечно-сосудистая система включает саморегуляцию, и давление возвращается в норму.

Вес Дениса упал на целый килограмм, а соотношение составляющих тела изменилось так: жир «снизился» с 15 до 13,83%, процент мышц вырос на 0,58 пункта.

«Прокачусь в свое удовольствие»

Замыкает энергичную троицу 43-летний Дмитрий Ратихин, участник под номером 0094. Он опытный велосипедист, автор видеоблога «26 колесо»
, катается в среднем 25 дней в месяц в любую погоду.

— В этом велосезоне проехал пока немного — около двух тысяч километров, — рассказывает Дмитрий. — Активно катаюсь последние пять лет. Люблю велосипед, ничего не могу с этим поделать!

Дмитрий — самый высокий участник нашего эксперимента, его рост —182 сантиметра. Вес 82 килограмма, мышц 39,7%, жира 13,9%. Давление 120 на 82, пульс 93 удара в минуту, а содержание кислорода в крови на старте самое высокое — 98%. Хоть в космос запускай.

Об увеличенном объеме легких у велосипедистов мы писали в нашей подборке научных фактов
о двухколесном транспорте.

Сегодня финишировать первым Дмитрий не планирует.

— Моя цель — хорошо провести время в компании друзей, полюбоваться видами с закрытой трассы и спокойно прокатиться в свое удовольствие, — улыбается наш герой.

До стартового свистка остаются считанные минуты. Устанавливаем всем добровольцам на грудь датчики частоты сердечных сокращений, а на руки — фитнес-браслеты. Вместе со смартфонами оборудование запишет базовые данные о велозаезде каждого участника эксперимента: частоту сердечных сокращений, скорость (среднюю и на участках), время в дороге. С пожеланиями счастливого пути отпускаем ребят на старт. Раздается сигнал — поехали!

Маршрут заезда протянулся на 15 километров по Западному скоростному диаметру. Велосипедисты стартовали у Богатырского проспекта и финишировали у реки Екатерингофки, преодолев множество подъемов и спусков. Около трети пути спортсмены проехали над Финским заливом. В дороге они могли полюбоваться панорамным видом на залив, а также «Газпром Ареной» на Крестовском острове, «Лахта-центром» и другими новыми доминантами Петербурга с непривычного ракурса.

Самый велосипедный день в году

На пятом «ЗСД Фонтанка Фесте» случилось сразу два эпохальных события. Главный велопарад Санкт-Петербурга меняется. Но главный принцип остается прежним.

Сергей Михайличенко / «Фонтанка.ру»

Второе эпохальное решение — выдавать, наконец, призы за выезд на ЗСД «в образе». Велопарад на глазах превращается в велокарнавал. В этом году очевидным фаворитом стал Бамблби на велосипедной тяге. Костюм был сконструирован из подручных средств так лихо, что способность трансформироваться просматривалась и спереди, и сзади. Прикрутить атрибуты персонажа к защитному жилету, который надежно фиксируется на груди и спине, — лайфхак хозяйками на заметку.

Еще один отличный лайфхак показала парочка ведьм: они проехались по ЗСД буквально верхом на метлах. Причем отметили, что такая «приспособка» ничуть не ухудшает аэродинамические свойства велосипеда, а наоборот, «наддает». Эдак можно весь фандом «Гарри Поттера» на трассу вывести.

Игра стоит свеч — в этот раз за лучший костюм причитался отличный складной велосипед. Так что через год конкуренция творческих идей, очевидно, обострится.

Правда, есть у этого новшества и обратная сторона. К традиционным потерянным на трассе шапкам добавятся какие-нибудь оторванные уши, утраченные щупальца или выпавшие глаза. Смотреть себе под колеса станет намного интереснее. В этом году, кстати, я насчитала три бесхозные бейсболки и одну перчатку, которые порывы ветра катали туда-сюда по асфальту. Куда, спрашивается, торопились их владельцы?

Главное открытие пятого «ЗСД Фонтанка Феста», оказывается, среди бела дня преодолевать дистанцию гораздо интереснее. В конце концов, фотографии в духе «мам, смотри, я на ЗСД на фоне Лахта Центра на закате» есть уже у всех, для кого это было важно. А вот селфи под проливным дождем на старте, а буквально через полчаса — на залитом солнцем Вантовом мосту в 25 метрах над Петровским фарватером, а потом — над кранами порта на съезде с двухъярусного моста, пока что есть только у участников пятого «ЗСД Фонтанка Феста».

Но самая «вкусная» часть любого велофестиваля — возвращение домой или к месту старта, где оставил машину. Туда — 15 километров по скоростной магистрали, обратно — километров 20 по городу, который с велосипеда видно гораздо лучше, чем через лобовое стекло. А Яхтенный мост окажется пострашнее всего ЗСД вместе взятого (кто ездил — не даст соврать). С онлайн-навигатором справится даже начинающий, а повод хвалить себя за упорство обеспечен на трое суток вперед.

Именно столько в среднем болят с непривычки перегруженные педалями ноги.

Венера Галеева, «Фонтанка.ру»

Согласны с автором?

«Цепь слетела, потерял целую минуту!»

Мы едва успели развернуть медпункт на финише, как к нему подоспел первый доброволец Денис: 15 километров — за 23 минуты, вот это да! Он завершил маршрут в гордом одиночестве, став самым быстрым участником заезда.

— Сильно мешал ветер, пару раз меня практически на соседнюю полосу выносило. Еще и цепь слетела — целых полторы минуты из-за этого потерял, — досадует Денис, на лице которого ни следа усталости. — Хорошая тренировка перед соревнованиями по триатлону. Трасса отличная, не знал, что можно взять и прокатиться по ЗСД, чтобы никто не мешал — обязательно впишусь в фестиваль и в следующем году. Правда, любоваться пейзажами было некогда — я сосредоточился на скорости.

Что там по цифрам? Трассу Денис преодолел со средней скоростью 37 километров в час и развил максимум 65 километров в час! Сердце стучало с частотой 140 ударов в минуту, иногда показатель поднимался до 150 ударов. Давление после заезда повысилось до 148 на 101, сатурация стала выше на два процента (97%).

Стартовыйгородок